میلاد بیگ رضایی

گروه چندرسانه‌ای نویدشاهد منتشر کرد

تمرین وزنه‌برداری برای تقویت شانه‌ها ویژه جانبازان نخاعی

کلیپ آموزشی تقویت شانه‌ها ویژه جانبازان نخاعی از سوی گروه چندرسانه ای نویدشاهد منتشر شد.

گروه چندرسانه‌ای نویدشاهد منتشر کرد

کلیپ آموزشی جلوگیری از ایجاد ناهنجاری‌‌های گرد پشتی ویژه جانبازان نخاعی از سوی گروه چندرسانه ای نویدشاهد منتشر شد.

گروه چندرسانه‌ای نویدشاهد منتشر کرد

کلیپ آموزشی تقویت عضلات ساعد و بازو ویژه جانبازان نخاعی از سوی گروه چندرسانه ای نویدشاهد منتشر شد.

گروه چندرسانه ای نویدشاهد منتشر کرد

کلیپ آموزشی حرکات کششی و تقویتی در اندام فوقانی ویژه جانبازان نخاعی از سوی گروه چندرسانه ای نویدشاهد منتشر شد.