تقویت عضلات سینه و بازوها
۱۰//۱۴۰۴
۰۳:۱۰
فا
فارسی
English
العربیة
خانه
اخبار
عکس
فیلم
اسناد
کتاب
مجلات شاهد
ویژه نامه
پژوهش
استانها
موزه شهدا
جستجوی شهدا
شهدای غریب
تفال به وصایای شهدا
آخرین اخبار:
پوستر اجلاسیه کنگره ملی شهدای غریب در اسارت رونمایی شد
کنگره شهدای غریب باید «پدیده فرهنگی» و «بازتاب اجتماعی» خلق کند
تازهترین شماره شاهد نوجوان منتشر شد
جانباز مدافع حرم، شهید جنگ ۱۲روزه شد
تقویت عضلات سینه و بازوها
روش استفاده از کشهای پیلاتس برای تقویت عضلات سینه و بازوی جانبازان نخاعی
کلیپ آموزشی استفاده از کشهای پیلاتس برای
تقویت عضلات سینه و بازوها
ی ویژه جانبازان نخاعی منتشر شد.
طراحی و تولید: ایران سامانه