یادداشت: ورزش، جانی دوباره برای ایثارگران

اصغر پوستین‌دوز رئیس اداره اردویی و ورزشی بنیاد شهید و امور ایثارگران استان البرز در یادداشتی نوشت: «از مدال‌های درخشان جهانی تا کاهش چشمگیر دردهای مزمن معجزه‌ ورزش است که زندگی صدها ایثارگر ما را دگرگون کرده است.»

کد خبر: ۵۹۰۹۸۸

شنبه - ۲۰ ارديبهشت ۱۴۰۴ / 1404 20 February

به گزارش نوید شاهد البرز؛ در آستانه میلاد امام رضا (ع) شاهد برگزاری یکی از خاطره‌انگیزترین مراسم تجلیل از قهرمانان ورزشی ایثارگر استان بودیم. صحنه‌هایی که هر بینند‌ه‌ای را به تأمل وا می‌دارد: جانبازی که با وجود قطع نخاع، مدال‌های وزنه‌برداری را بر سینه دارد و فرزندان ایثارگرانی که  مدال جهانی و آسیایی را کسب کرده و پرچم ایران را در آسیا و جهان به اهتزاز درآورده است. این تصاویر، روایتی زنده از پیروزی اراده بر محدودیت‌هاست.

این تصاویر نمادین، همان پیامی است که ما در بنیاد شهید دنبال می‌کنیم: "محدودیت جسمی هرگز به معنای توقف نیست". در طول هفده  سال خدمت در این حوزه، به جرأت می‌گویم ورزش معجزه‌ای است که زندگی صد‌ها ایثارگر استان ما را متحول کرده است.

ورزش به مثابه درمان: آمارهایی گویاتر از هر سخنی

بررسی‌های علمی ما از پرونده‌های پزشکی ۳۰۰ ایثارگر تحت پوشش برنامه‌های ورزشی، حقایق قابل توجهی را آشکار کرده است. این آمار به وضوح نشان می‌دهد که ورزش منظم چه تأثیر شگرفی بر کیفیت زندگی این عزیزان داشته است.

نخستین یافته چشمگیر، کاهش ۴۵ درصدی مصرف مسکنها در میان ایثارگرانی است که بهطور منظم در برنامه‌های ورزشی شرکت کرده‌اند. این رقم به‌تنهایی گواهی بر اثربخشی ورزش در کاهش دردهای مزمن است.

دومین دستاورد قابل توجه، بهبود ۶۰ درصدی اختلالات خواب در میان شرکت‌کنندگانی است که حداقل سه جلسه در هفته ورزش می‌کنند. این بهبود کیفیت خواب، تأثیر مستقیمی بر سلامت روان و افزایش بازدهی روزانه آنها داشته است.

سومین شاخص مهم، کاهش ۳۵ درصدی مراجعات بیمارستانی در شش ماه اول شروع فعالیت‌های ورزشی است. این آمار نه تنها از کاهش بار مالی بر سیستم درمانی حکایت دارد، بلکه نشان‌دهنده ارتقای قابل توجه سلامت عمومی این عزیزان است.

این یافته‌ها به وضوح ثابت می‌کند که ورزش می‌تواند به‌عنوان یک روش درمانی مکمل، نقش تعیین کننده‌ای در بهبود کیفیت زندگی ایثارگران ایفا کند.

اردو‌های ورزشی: زنده‌ترین کلاس‌های زندگی

خاطره‌ای از اولین اردوی کوهنوردی جانبازان قطع نخاع را هرگز فراموش نمی‌کنم. وقتی دیدم چگونه این عزیزان با ویلچر‌های مخصوص از مسیر‌های صعب‌العبور عبور می‌کنند، فهمیدم این برنامه‌ها بسیار فراتر از یک فعالیت تفریحی است.

اردوهای ورزشی ما: فرصتی برای رشد و همبستگی

برنامه‌های اردویی ما برای ایثارگران دارای سه ویژگی ممتاز است که آن را از دیگر فعالیت‌ها متمایز می‌سازد. نخست، این اردوها شبکه‌ای حمایتی و خودجوش میان ایثارگران ایجاد می‌کند که پیوندهای عمیق انسانی را تقویت می‌نماید. دوم، با طراحی برنامه‌های مهارت‌محور، به شکل چشمگیری موجب افزایش اعتماد به نفس شرکت‌کنندگان می‌شود. سوم، فضایی صمیمی و غیررسمی فراهم می‌آورد که در آن استعدادهای ورزشی ناشناخته به صورت طبیعی کشف و پرورش می‌یابند.

چالش‌های پیش رو: تبدیل تهدیدها به فرصت‌ها

در مسیر توسعه ورزش ایثارگران با موانع جدی مواجه هستیم که نیازمند توجه فوری است. بررسی‌ها نشان می‌دهد تنها ۱۵ درصد از سالن‌های ورزشی استان برای استفاده معلولان و ایثارگران مناسب‌سازی شده‌اند. از سوی دیگر، با کمبود شدید مربیان متخصص روبرو هستیم به طوری که به ازای هر ۱۰۰ ایثارگر ورزشکار، کمتر از یک مربی آموزش‌دیده وجود دارد. همچنین مشکلات مالی موجب شده ۴۰ درصد از ایثارگران به دلیل هزینه‌های حمل و نقل نتوانند در برنامه‌های ورزشی شرکت کنند.

راهکارهای اجرایی: گام‌های عملی برای تحول

برای غلبه بر این چالش‌ها، پنج اقدام مؤثر پیشنهاد می‌کنیم: ابتدا ایجاد بانک تجهیزات ورزشی دست‌دوم با مشارکت مردم می‌تواند مشکل کمبود امکانات را کاهش دهد. دوم، راه‌اندازی خط مربیگری همیار با بهره‌گیری از خود ایثارگران نخبه، مشکل کمبود نیروی متخصص را حل خواهد کرد. سوم، توسعه ورزش درمانی سیار برای خدمت‌رسانی به مناطق محروم ضروری است. چهارم، برگزاری مسابقات بین‌استانی با محوریت خانواده‌های شهدا می‌تواند انگیزه‌بخش باشد. پنجم، ایجاد سامانه ثبت آنلاین پیشرفت ورزشی ایثارگران امکان پیگیری دقیق‌تر را فراهم می‌آورد.

پیشنهاد ویژه: تربیت نسلی الهام‌بخش

ایجاد "مدارس زندگی ورزشی" برای نسل جدید پیشنهاد ویژه ماست. در این مدارس، فرزندان شهدا و ایثارگران می‌توانند به صورت رایگان آموزش ببینند و هر دانش‌آموز یک الگوی ورزشی ایثارگر داشته باشد. این طرح می‌تواند درس‌های عملی مقاومت و پشتکار را در قالب برنامه‌های ورزشی جذاب به نسل جوان منتقل کند.

پیشنهاد تأسیس "مدارس ورزشی ایثار": تربیت نسلی مقاوم و هدفمند

به عنوان یکی از دغدغه‌های اصلی خود، پیشنهاد تأسیس "مدارس ورزشی ایثار" را مطرح می‌کنم که در آن سه اصل اساسی دنبال خواهد شد. نخست، این مدارس می‌بایست امکان آموزش رایگان را برای فرزندان شهدا و ایثارگران فراهم آورند تا هیچ استعداد درخشانی به دلیل مشکلات مالی از چرخه آموزش محروم نماند.

دوم، در این مدارس هر دانش‌آموز یک الگوی ورزشی ایثارگر خواهد داشت تا به صورت مستقیم از تجربیات و روحیه مقاومت این قهرمانان الهام بگیرد. این ارتباط می‌تواند نقشی تعیین‌کننده در شکل‌گیری شخصیت ورزشی و اخلاقی دانش‌آموزان داشته باشد.

سوم، برنامه‌ریزی درسی این مدارس به گونه‌ای طراحی خواهد شد که دروس عملی با محوریت مفاهیم مقاومت، پشتکار و غلبه بر محدودیت‌ها ارائه شود. این رویکرد می‌تواند نسل جدیدی از ورزشکاران را تربیت کند که نه تنها در میادین ورزشی، بلکه در عرصه‌های مختلف زندگی نیز قادر به غلبه بر چالش‌ها خواهند بود.

این طرح جامع می‌تواند پیوند معنوی بین نسل جدید و ایثارگران را تقویت کرده و ارزش‌های والای ایثار و مقاومت را به شیوه‌ای مؤثر به نسل آینده منتقل نماید.

ورزش، زبان مشترک ایثار و افتخار

امروز وقتی دیدم آن جانباز قطع نخاع چگونه با غرور مدال‌هایش را نشان می‌داد، به یاد سخن شهید همت افتادم که می‌گفت: "مشکلات را باید با آغوش باز پذیرفت". ورزش به ایثارگران ما آموخته که محدودیت‌ها را نه به عنوان مانع، که به عنوان پله‌های پیشرفت ببینند. این همان فرهنگی است که می‌تواند الهام‌بخش تمام جامعه باشد. وظیفه ماست که این مشعل را روشن نگه داریم و به دست نسل‌های بعد بسپاریم.

انتهای پیام/