رییس اداره اردویی و ورزشی بنیاد شهید البرز به مناسبت روز تربیت بدنی و ورزش؛

جانبازان با ورزش‎ کردن می‌توانند نشاط و شادابی را برای خانواده خود به ارمغان بیاورند

رئیس اداره ورزشی و اردویی در گفت‌وگو با خبرنگار نوید شاهد البرز بیان می کند: «افراد معلول و جانباز نیز مانند همه افراد عادی باید با انتخاب فعالیت های ورزشی به شکل اصولی و متناسب با توانایی‌های آنها به کاهش افسردگی و تنش روانی در خود کمک کرده و شادابی و نشاط را برای خود، خانواده و جامعه خویش به ارمغان آورند.»

کد خبر: ۵۱۸۵۷۸

دوشنبه - ۲۶ مهر ۱۴۰۰ / 1400 26 July

به گزارش نوید شاهد البرز؛ «رضا آزرده» رییس اداره ورزشی و اردویی استان البرز در روز تربیت بدنی و ورزش اظهار می کند: اهمیت ورزش در بین جامعه هدف ایثارگری بسیار زیاد بوده و با توجه به افزایش سن این عزیزان و لزوم فعالیت بدنی این ضرورت احساس می‌شود که باید با در اختیار قرار دادن امکانات و فضاهای ورزشی مورد نیاز در رشته های مختلف ایجاد نشاط و شادابی در بین این عزیزان شویم. زیرا که ورزش مناسبت بدنی و روحی روانی فرد را بهبود بخشیده و از بروز بیماری‌های زیادی که در سنین بالا حادث می‌شود، جلوگیری می کند.

رضا آزرده با اشاره به اینکه جامعه ایثارگری استان البرز دارای 100 شهید ورزشکار در سطح غیرحرفه ای و استانی بوده است که در رشته های مختلف فعالیت داشته اند، بیان می کند: جانبازان عزیز ما در مسابقات برگزار شده از سوی مرکز در برخی رشته ها از طرف بنیاد مرکز، مسابقاتی برنامه‌ریزی شد حضور داشته و صاحب عناوینی شدند که شامل مقام دوم دارت کشوری بخش جانبازان مونث، مقام اول شطرنج آقایان و مقام سوم شطرنج بانوان، مقام اول باستانی در بخش میل‌گیری آقایان و همچنین گروه کوهنوردی که به صورت مستمر فعالیت داشته و صعودهای داخل استانی و خارج استانی در دستور کار آنها بوده است.

آزرده همچنین درخصوص سطح امکانات ورزشی جانبازان استان البرز می گوید: در سال‌های گذشته صاحب عناوین متعدد المپیکی و جهانی بودند که با توجه به افزایش سن این عزیزان از حوزه قهرمانی خارج شده ولی در بخش مسابقات اختصاصی جانبازان کشوری که از طرف بنیاد مرکز انجام می شود در رشته‌های مختلف در سطح اول کشور است. به‌طور مثال در رشته فوتسال چندین بار به مقام قهرمانی کشور رسیده اند همچنین در رشته‌های باستانی و وزنه برداری، قوی‌ترین مردان، دارت، تنیس روی میز، شنا، مسابقات رالی، کشتی، بسکتبال با ویلچر والیبال نشسته دومیدانی تنیس روی میز و چند رشته دیگر صاحب نام کشوری هستند.

وی همچنین بیان کرد: درخصوص سطح استاندارد فضای ورزشی برای جانبازان باید عرض کنم که به شدت از نظر فضای ورزشی در مضیقه هستند و با حدنصاب فضای استاندارد برای هر ورزشکار فاصله زیادی وجود دارد که نیاز به بازنگری از طرف مسئولان ذیربط است.

رییس اداره اردویی و ورزشی بنیاد شهید و امور ایثاگران استان البرز در پایان می گوید: جسم و روان تأثیرغیر قابل انکاری بر روی یکدیگر داشته و هر تجربه ای که جسم یا ذهن کسب کند، کل ارگانیسم را تحت تأثیر قرار می‌دهد. مسلم آن است که تحرک، فعالیت، نشاط و طراوت جسمانی به نشاط و شادابی روانی و ایجاد حال خوش و احساس مثبت منجر خواهد شد. همچنین افراد در زمینه جسمانی و روی آوردن به ورزش می تواند استرس و اضطراب را در آنها کاهش داده و به بهبود عملکرد آنها کمک نماید. از سویی جانبازان و افرادی که فعالیت های ورزشی بیشتری دارند در شیوه مقابله بارویدادهای روزمره روش های بهتری انتخاب کرده و به مقدار بیشتری توانایی تحمل و تاب آوری در مقابل استرس ها را دارند که این امر باعث بهبود عملکرد اجتماعی آنها و استفاده اصولی تر از راهبردهای مقابله ای در برابر استرس می شود. بنابراین، افراد معلول و جانباز نیز مانند همه افراد عادی باید با انتخاب فعالیت های ورزشی به شکل اصولی و متناسب با توانایی های آنها به کاهش افسردگی و تنش روانی در خود کمک کرده و شادابی و نشاط را برای خود، خانواده و جامعه خویش به ارمغان آورند زیرا جامعه ای که نیروی انسانی سالم و توانمندی داشته باشد می تواند به پیشرفت های زیادی دست پیدا نماید.

گفت‌وگو از اباذری